Burun kanamasında çoğu zaman yapılacak şey basittir: otur, öne eğil ve burnun yumuşak kısmına sürekli bası uygula.
👃 Ne yapmalıyız?
- Otur ve hafifçe öne eğil.
Böylece kanın boğaza akmasını azaltırsın. - Burnun yumuşak kısmını sık.
Başparmak ve işaret parmağınla, burun deliklerinin hemen üzerindeki yumuşak bölgeyi 10–15 dakika boyunca kesintisiz sık. - Ağızdan nefes al.
- Kanama devam ediyorsa bir 10–15 dakika daha sürekli bası uygulayabilirsin.
🚫 Bunları yapma
- Başını geriye atma. Kan boğaza akabilir.
- Burnuna peçete veya pamuk derine sokma.
- Sürekli bırakıp “durdu mu?” diye kontrol etme; pıhtının oluşmasını bozabilirsin.
- Burnunu hemen sümkürme veya karıştırma.
🧊 Buz gerekli mi?
Burun köprüsüne soğuk uygulamak bazı kişilerde rahatlatıcı olabilir, ancak asıl etkili yöntem burunun yumuşak kısmına doğru ve sürekli basıdır.
⚠️ Ne zaman yardım alınmalı?
Kanama 20–30 dakika boyunca doğru basıya rağmen durmuyorsa, çok yoğunsa, ciddi bir darbe sonrası başladıysa veya kişi baş dönmesi, bayılma, nefes darlığı gibi belirtiler yaşıyorsa acil tıbbi yardım gerekir.
Kan sulandırıcı ilaç kullananlarda veya sık tekrarlayan burun kanamalarında da sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.