Stres çarkı, bir rulmanın merkezi deliğine takılan bir parçadan oluşur. Bu parça genellikle üç, dört veya daha fazla kanada sahip olabilir. Stres çarkını döndürmek için, parçayı parmaklarınızın veya elinizin bir kısmıyla sıkıca tutarsınız ve ardından diğer elinizle kanatları hareket ettirirsiniz. Bu hareket, çarkın merkezi rulmanı üzerinde dönmesine neden olur. Stres çarkının dönme hareketi, genellikle insanların endişe, stres veya sıkıntı gibi duygusal durumlarla başa çıkmak için bir rahatlama aracı olarak kullanılır.