Her iki sigara türü de sağlık üzerinde zararlıdır, ancak farklı şekillerde etkiler gösterirler.
- Normal Sigara:
- İçeriğinde nikotin, katran, karbonmonoksit, ve diğer zararlı kimyasallar bulunur.
- Bu maddeler, kanser, kalp hastalıkları, solunum yolu hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
- Pasif içicilik, çevredeki insanlara da zarar verebilir.
- Elektronik Sigara:
- Elektronik sigaralar, nikotin içeren buharlar üretir. Ancak, normal sigaralarda bulunan katran ve karbonmonoksit gibi zararlı maddeler yoktur.
- Ancak, elektronik sigaraların uzun vadeli etkileri hala tam olarak bilinmemektedir. Araştırmalar, bazı elektronik sigara sıvılarında zararlı kimyasallar bulunabileceğini ve bunların akciğer sağlığını olumsuz etkileyebileceğini göstermektedir.
- E-sigara kullanımı da bağımlılık yapıcıdır çünkü nikotin içerir.
Sonuç olarak, her iki sigara türü de sağlığa zararlıdır, ancak normal sigara daha fazla bilinen ve kanıtlanmış zararlara sahiptir. Elektronik sigara daha yeni bir fenomendir ve araştırmalar, olası risklerini hala incelemektedir. En sağlıklı seçenek, hiç sigara içmemek olacaktır.