Genel olarak, bir kadının adet döngüsü kişisel olarak değişebilir ve her kadın için farklı olabilir. “Normal” adet döngüsü 21 ila 35 gün arasında sürer ve birçok kadın her 21 ila 35 günde bir adet olur. Ancak, bir kadının adet döngüsü uzunluğu ve düzenliliği yaş, genetik faktörler, stres, hormonal değişiklikler, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyi ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir.
Bir ayda iki kez adet olmak, özellikle düzenli adet döngüsüne sahip olan bir kadın için genellikle normal değildir ve bu durumun birçok farklı nedeni olabilir. Bu nedenler arasında hormonal dengesizlikler, polikistik over sendromu, tiroid sorunları, aşırı stres, ani kilo kaybı veya kilo alımı, doğum kontrol yöntemlerinin değiştirilmesi veya bazı tıbbi durumlar yer alabilir.
Eğer bir kadın düzensiz adet döngüsü yaşıyorsa veya adetlerinde anormal bir değişiklik fark ediyorsa, bir sağlık uzmanına danışması önemlidir. Doktor, kişinin sağlık geçmişini değerlendirebilir, fizik muayene yapabilir ve gerekli görülürse ilave testler isteyebilir. Bu şekilde, temeldeki neden tespit edilip uygun tedavi sağlanabilir.