Sarımsaklı limon kürü, bağışıklığı desteklemek ve genel sağlığı iyileştirmek için kullanılan doğal bir karışımdır. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarif:

Malzemeler:

• 10 diş sarımsak
• 2 adet limon (tercihen organik)
• 2 su bardağı içme suyu

Hazırlanışı:

1. Sarımsakları hazırlayın:
   Sarımsakların kabuklarını soyun ve iyice doğrayın ya da ezerek macun kıvamına getirin.
2. Limonları hazırlayın:
   Limonları güzelce yıkayın. Kabukları ile birlikte dilimleyin. (Eğer kabuğunu kullanmak istemiyorsanız, sadece suyunu da sıkabilirsiniz.)
3. Tüm malzemeleri karıştırın:
   Bir cam kavanoza doğranmış sarımsakları ve limon dilimlerini koyun. Üzerine 2 su bardağı içme suyunu ekleyin.
4. Bekletin:
   Karışımı ağzı kapalı şekilde, serin ve karanlık bir ortamda 24 saat bekletin.
5. Süzün:
   Ertesi gün karışımı süzerek sıvı kısmını ayırın. Bu sıvıyı saklayarak düzenli kullanabilirsiniz.

Kullanımı:

• Sabahları aç karnına 1 yemek kaşığı kadar tüketebilirsiniz.
• Kürü 15-20 gün boyunca uygulayıp bir süre ara verebilirsiniz.

Notlar:

• Hassas mideye sahipseniz miktarı azaltarak başlayabilirsiniz.
• Kullanım öncesinde herhangi bir sağlık durumunuz varsa doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.

Afiyet ve şifa olsun!