Regresyon tedavisi, genellikle bir psikoterapist ya da bir klinik psikolog tarafından yapılır. Bu tedavi, kişilerin geçmiş yaşantılarına yönelik bilinçaltı anılarını incelemeyi amaçlar. Regresyon terapisi, kişinin geçmiş travmalarını veya unutulmuş anılarını keşfetmesine yardımcı olabilir. Ancak bu terapi türü, eğitim almış ve deneyimli bir profesyonel tarafından uygulanmalıdır, çünkü yanlış yönlendirmeler veya hatalı uygulamalar terapötik süreci olumsuz etkileyebilir.