Fırında soslu tavuk göğsü yapmanın birçok farklı tarifi olabilir, ancak genel bir tarif paylaşabilirim. İşte basit bir fırında soslu tavuk göğsü tarifi:
Malzemeler:
- 4 adet tavuk göğsü
- 1/4 su bardağı zeytinyağı veya eritilmiş tereyağı
- 3 diş sarımsak (isteğe bağlı), ezilmiş veya doğranmış
- 2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 1 tatlı kaşığı hardal (isteğe bağlı)
- Tuz ve karabiber
- İsteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan veya rendelenmiş peynir (üzeri için)
Yapılışı:
- Fırını 200 dereceye (fanlı fırınlarda 180 dereceye) ısıtın.
- Tavuk göğüslerini yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. İhtiyaca göre fazla yağ ve zararlı parçaları çıkarın.
- Tavuk göğüslerini bir fırın kabına veya tepsiye yerleştirin.
- Bir kasede zeytinyağı veya eritilmiş tereyağı, ezilmiş sarımsak, bal veya akçaağaç şurubu, soya sosu, limon suyu ve isteğe bağlı olarak hardalı birleştirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
- Hazırladığınız sosu tavuk göğüslerinin her iki tarafına da sürün. Tavukları güzelce marine edin.
- Tavukları fırına verin ve yaklaşık 25-30 dakika pişirin veya tavuklar tamamen pişene ve iç sıcaklığı 75 dereceye ulaşana kadar pişirin.
- Pişirme süresinin sonunda, isteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan veya rendelenmiş peynir serpip üzeri kızarana kadar fırında tutun.
- Fırından çıkarıp, 5-10 dakika dinlendirin ve ardından servis yapın.
Bu tarif, basit ve lezzetli bir fırında soslu tavuk göğsü hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Afiyet olsun!