Etli ıspanak yemeği hem besleyici hem de oldukça lezzetli bir ev yemeğidir. İşte lokum gibi etli ıspanak yemeği tarifi:
🍲 Etli Ispanak Yemeği Tarifi
Malzemeler:
-
500 gram ıspanak (ayıklanmış, yıkanmış, doğranmış)
-
200 gram kuşbaşı dana eti veya kıyma
-
1 adet kuru soğan
-
1 yemek kaşığı domates salçası (isteğe bağlı biraz biber salçası da eklenebilir)
-
2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
-
1 çay bardağı pirinç (isteğe göre bulgur da olabilir)
-
1,5 su bardağı sıcak su
-
Tuz, karabiber, pul biber
Yapılışı:
-
Eti pişirme:
-
Tencereye eti alın ve kendi suyunu salıp çekene kadar kavurun.
-
Üzerine 1 yemek kaşığı yağ ekleyip biraz daha kavurun.
-
Etin sertliğine göre azıcık sıcak su ekleyip 15-20 dakika kadar pişirin (et yumuşak olsun diye).
-
-
Soğanı ekleme:
-
Küp doğradığınız soğanı ekleyin, pembeleşinceye kadar kavurun.
-
-
Salçayı ekleyin:
-
Salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
-
-
Ispanakları ekleyin:
-
Doğranmış ıspanakları tencereye alın. Başta çok görünür ama sönüp küçülecektir.
-
Ispanaklar suyunu salıp çekene kadar pişirin.
-
-
Pirinç ve baharatları katın:
-
Yıkanmış pirinci ve baharatları ekleyin.
-
Üzerine sıcak suyu dökün (ıspanakların çok az üstüne çıkacak kadar).
-
-
Pişirme:
-
Kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 15-20 dakika).
-
Suyunu çekmiş ve yumuşak kıvama gelmişse ocaktan alın.
-
🍋 Servis Önerisi:
Yanında yoğurt veya cacık, limon ile servis edebilirsiniz. Üzerine kırmızı pul biber gezdirirseniz şahane olur!