Etli ıspanak yemeği nasıl yapılır?

Etli ıspanak yemeği hem besleyici hem de oldukça lezzetli bir ev yemeğidir. İşte lokum gibi etli ıspanak yemeği tarifi:


🍲 Etli Ispanak Yemeği Tarifi

Malzemeler:

  • 500 gram ıspanak (ayıklanmış, yıkanmış, doğranmış)

  • 200 gram kuşbaşı dana eti veya kıyma

  • 1 adet kuru soğan

  • 1 yemek kaşığı domates salçası (isteğe bağlı biraz biber salçası da eklenebilir)

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı

  • 1 çay bardağı pirinç (isteğe göre bulgur da olabilir)

  • 1,5 su bardağı sıcak su

  • Tuz, karabiber, pul biber


Yapılışı:

  1. Eti pişirme:

    • Tencereye eti alın ve kendi suyunu salıp çekene kadar kavurun.

    • Üzerine 1 yemek kaşığı yağ ekleyip biraz daha kavurun.

    • Etin sertliğine göre azıcık sıcak su ekleyip 15-20 dakika kadar pişirin (et yumuşak olsun diye).

  2. Soğanı ekleme:

    • Küp doğradığınız soğanı ekleyin, pembeleşinceye kadar kavurun.

  3. Salçayı ekleyin:

    • Salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.

  4. Ispanakları ekleyin:

    • Doğranmış ıspanakları tencereye alın. Başta çok görünür ama sönüp küçülecektir.

    • Ispanaklar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

  5. Pirinç ve baharatları katın:

    • Yıkanmış pirinci ve baharatları ekleyin.

    • Üzerine sıcak suyu dökün (ıspanakların çok az üstüne çıkacak kadar).

  6. Pişirme:

    • Kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 15-20 dakika).

    • Suyunu çekmiş ve yumuşak kıvama gelmişse ocaktan alın.


🍋 Servis Önerisi:

Yanında yoğurt veya cacık, limon ile servis edebilirsiniz. Üzerine kırmızı pul biber gezdirirseniz şahane olur!