Carb Cycle diyeti, karbonhidrat alımını belirli bir zaman diliminde değiştirerek yapılan bir beslenme yaklaşımıdır. Temel fikir, vücuttaki karbonhidrat alımını gün veya hafta içinde değişken şekilde ayarlayarak metabolizmayı etkilemektir. Genellikle düşük karbonhidratlı günler veya dönemler ile yüksek karbonhidratlı günler veya dönemler birbirini izler. Bu yaklaşım, yağ yakımını artırmak, kas kütlesini korumak veya enerji seviyelerini dengede tutmak gibi hedeflerle kullanılabilir. Herkes için uygun olmayabilir ve bireyin aktivite seviyeleri, hedefleri ve sağlık durumu göz önünde bulundurularak uygulanmalıdır.