Büyük sivilceleri yok etmek için birkaç strateji ve önlem bulunmaktadır. İşte sivilcelerle başa çıkmak için bazı öneriler:
- Temizlik: Cildinizi düzenli olarak temizlemek önemlidir. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez nazik bir temizleyici ile yüzünüzü yıkayın.
- Komedon Açıcı Ürünler: Sivilceleri temizlemek için komedon açıcı ürünler kullanılabilir. Bu tür ürünler, cilt gözeneklerini temizleyerek sivilcelerin oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
- Kurutucu Ürünler: Sivilceyi kurutmak ve iltihabı azaltmak için kurutucu ürünler kullanılabilir. Ancak, bu ürünlerin cilde fazla uygulanması cildin kurumasına neden olabilir, bu yüzden dikkatli kullanılmalıdır.
- Dermatolojik Tedaviler: Büyük ve iltihaplı sivilceler için dermatologlar tarafından reçetelenen tedaviler vardır. Bunlar, topikal veya oral antibiyotikler, retinoidler veya kortikosteroid enjeksiyonları olabilir.
- Beslenme ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Bazı insanlar için, beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek sivilce oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Bol su içmek, dengeli beslenmek ve stresi azaltmak da cilt sağlığı için önemlidir.
- Sıkma Yapmamak: Sivilceleri sıkmak cildinizi daha da tahriş edebilir ve enfeksiyon riskini artırabilir. Bu yüzden sivilceleri sıkmaktan kaçının.
- Nemlendirici Kullanımı: Cildi nemlendirmek, sivilce tedavisi sırasında bile önemlidir. Hafif, yağsız bir nemlendirici kullanarak cildinizi nemlendirin.