Bowlby Bağlanma Kuramı, psikolog John Bowlby tarafından geliştirilmiş ve insanların bebeklikten itibaren temel bir bağlanma ihtiyacı olduğunu savunan bir teoridir.

Özetle şöyle diyebiliriz:

• Bebekler, hayatta kalmak ve güvenli hissetmek için anne ya da bakım veren kişiyle güçlü bir bağ kurmaya doğuştan programlanmıştır.

• Bu bağlanma, çocuğun dünyayı keşfetmesini, duygusal gelişimini ve ilerideki sosyal ilişkilerini şekillendirir.

• Güvenli bağlanma, çocuğun bakım verenine güvenmesini sağlar; bu da çocuğun stresle başa çıkmasını kolaylaştırır.

• Eğer bağlanma güvenli değilse (örneğin bakım veren tutarsız, ilgisiz veya uzaksa), çocukta ileride duygusal sorunlar ve ilişki problemleri ortaya çıkabilir.

Bowlby’ye göre, bağlanma sadece fiziksel ihtiyaçların karşılanması değil; sevgi, güven ve sürekli destekle kurulan duygusal bir bağdır.

Daha sonra Mary Ainsworth gibi psikologlar bu kuramı deneylerle geliştirmiş, “Güvenli”, “Kaçıngan”, “Kararsız” gibi bağlanma stillerini ortaya koymuşlardır.