D vitamini seviyeleri için genellikle kabul edilen optimal aralık 20 ila 50 ng/mL (nanogram/mililitre) arasındadır. Ancak, bazı uzmanlar 30 ila 50 ng/mL arasını daha uygun bulabilirler. D vitamini seviyeleri, kişinin yaşına, cinsiyetine, cilt rengine, coğrafi konumuna ve güneşe maruz kalma düzeyine göre değişebilir. D vitamini eksikliği veya fazlalığı durumunda doktorunuzla konuşarak size uygun bir tedavi planı belirlemeniz önemlidir.