Etsiz Patlıcan Oturtma, et içermeyen vejetaryen bir yemeğin alternatifidir. İşte Etsiz Patlıcan Oturtma tarifi:
Malzemeler:
- 3 adet orta boy patlıcan
- 2 adet orta boy domates
- 2 adet yeşil biber
- 2 adet kırmızı biber
- 2 adet orta boy soğan
- 3 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- Tuz
- Karabiber
- Kırmızı pul biber
- Zeytinyağı
- Maydanoz (servis için)
Yapılışı:
- Patlıcanları yıkayın ve uzunlamasına ince dilimler halinde kesin. Tuzlu suda 15-20 dakika bekletin. Bu işlem patlıcanların acısını alacak.
- Patlıcan dilimlerini yıkayıp kurulayın ve yağsız bir tavada hafifçe kızartın. Yağsız tavada kızartma işlemi yaparsanız daha hafif bir yemek elde edersiniz.
- Soğanları ince doğrayın, biberleri küp küp doğrayın ve sarımsakları ezin.
- Bir tavada zeytinyağını ısıtın. Doğradığınız soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
- Soğanlara biberleri ve sarımsakları ekleyip birkaç dakika daha kavurun.
- Küp doğranmış domatesleri ekleyin ve domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.
- Domates salçası ve biber salçasını ekleyin, karıştırın.
- Baharatları da ekleyip karıştırın ve ocaktan alın.
- Bir fırın kabına kızarttığınız patlıcan dilimlerinin yarısını dizin.
- Üzerine hazırladığınız sebzeli karışımdan yayın.
- Kalan patlıcan dilimlerini de sebzelerin üzerine yerleştirin.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, patlıcanlar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin.
- Pişen patlıcan oturtmayı fırından alın, üzerine doğranmış maydanoz serperek servis yapın.
Afiyet olsun!