Japon Jiu Jitsu (veya Jujutsu), Japonya’da samurayların geliştirdiği geleneksel bir savunma sanatıdır.

📌 Temel özellikleri:

• Kökeni: 15.-16. yüzyıllarda samurayların silahsız kaldığında düşmana karşı kendini koruyabilmesi için ortaya çıkmıştır.

• Teknikleri: Rakibin gücünü ona karşı kullanmaya dayanır. İçinde atışlar (throw), kilitler (joint lock), boğma (choke), denge bozma, tutuşlardan kurtulma, yerde mücadele gibi teknikler vardır.

• Felsefesi: “Yumuşak yol” anlamına gelir. Direkt kuvvet kullanmaktan ziyade rakibin hareketlerini yönlendirme ve enerjisini etkisiz hale getirme üzerine kuruludur.

• Modern dalları: Zamanla bu sanat Judo, Aikido, BJJ (Brezilya Jiu Jitsu) gibi günümüz sporlarının temeli olmuştur.

• Farkı: Brezilya Jiu Jitsu (BJJ) daha çok yerde mücadele ve submission üzerine yoğunlaşırken, Japon Jiu Jitsu hem ayakta hem yerde, daha geniş yelpazede teknik içerir.

Yani kısaca Japon Jiu Jitsu, geleneksel, savunmaya dayalı ve samuray kökenli bir dövüş sanatıdır.