Ağlayan kek, hem yumuşacık keki hem de üstündeki çikolata sosu ve krem şantiyle tam bir tatlı krizini bitiren efsane tariflerden biridir. İşte klasik ağlayan kek malzemeleri:

Kek için

• 4 adet yumurta

• 1 su bardağı toz şeker

• 1 su bardağı süt

• 1 su bardağı sıvı yağ

• 2 yemek kaşığı kakao

• 1 paket kabartma tozu

• 1 paket vanilin

• 1,5 su bardağı un

Üzeri için

• 1 paket toz krem şanti

• 1 su bardağı soğuk süt (krem şanti için)

Çikolata sosu için

• 2 su bardağı süt

• 2 yemek kaşığı kakao

• 4 yemek kaşığı toz şeker

• 1 yemek kaşığı un (kıvam için)

• 50 g bitter çikolata veya tereyağı (daha parlak ve lezzetli sos için)

Ayak tarak kemiği (metatars) şişmesi genelde darbe, zorlanma, yanlış ayakkabı, aşırı yüklenme veya iltihap kaynaklı olur. Ne iyi geleceği sebebine göre değişir ama genel olarak şu yöntemler rahatlama sağlar:

1. Dinlendirme ve yükü azaltma

• Ayağı mümkün olduğunca fazla kullanmamaya çalış.

• Uzun süre ayakta durmak ya da yürümek yerine ayağı yüksekte dinlendirmek şişliği azaltır.

2. Soğuk uygulama (buz kompresi)

• Şişlik ve ağrı için 15-20 dakika boyunca buz torbası (direkt cilde değil, havluya sararak) uygulanabilir.

• İlk 48 saatte özellikle faydalıdır.

3. Uygun ayakkabı seçimi

• Dar burunlu, yüksek topuklu veya ayağı sıkan ayakkabılardan uzak dur.

• Geniş burunlu, yumuşak tabanlı, destekli ayakkabılar tercih et.

4. Elastik bandaj veya metatars pedi

• Ayak tarak kemiği bölgesine destek veren silikon pedler hem basıncı hem de ağrıyı azaltır.

5. Ağrı ve iltihap giderici ilaçlar

• Doktor onayıyla ibuprofen veya naproksen gibi NSAID’ler hem şişlik hem ağrıya iyi gelir.

6. Fizik tedavi ve germe egzersizleri

• Kas dengesini sağlamak ve yüklenmeyi azaltmak için fizyoterapist eşliğinde egzersiz yapılabilir.

💡 Ne zaman doktora gidilmeli?

• Şişlik uzun süre geçmiyorsa, renk değişimi, morarma veya yürüyemeyecek kadar ağrı varsa

• Şişlik ateşle birlikteyse (iltihap belirtisi olabilir)

• Düşme, burkulma veya kırık şüphesi varsa

Gece ve gündüzün oluşmasında temel olarak Dünya’nın kendi ekseni etrafında dönmesi etkilidir.
Bunu biraz detaylandırırsak:

1. Dünya’nın Kendi Ekseni Etrafında Dönmesi

   • Dünya, batıdan doğuya doğru kendi ekseni etrafında yaklaşık 24 saatte bir dönüşünü tamamlar.

   • Bu dönüş sayesinde, Dünya’nın Güneş’e bakan kısmı gündüz, Güneş’ten uzak tarafta kalan kısmı ise gece olur.

2. Dünya’nın Küresel Yapısı

   • Dünya küre şeklinde olduğu için aynı anda her yeri aydınlanamaz.

   • Güneş ışınları yalnızca yüzeyin yarısını aydınlatabilir, diğer yarısı gölgede kalır.

3. Eksen Eğikliği (Dolaylı Etki)

   • Gece-gündüzün oluşma nedeni doğrudan eksen eğikliği değil, dönme hareketidir.

   • Ancak eksen eğikliği, gün uzunluklarının mevsimlere göre değişmesine sebep olur. Yazın gündüzler uzun, kışın ise kısadır.

💡 Kısaca:
Dünya’nın kendi ekseni etrafında dönmesi + küresel yapısı = gece ve gündüz
Eksen eğikliği ise sürelerin değişmesinde rol oynar.

Bayan jandarma özel harekât (JÖH) olmak için, önce Jandarma Genel Komutanlığı bünyesinde personel olmanız, ardından özel harekât birimlerine seçilmeniz gerekir. Süreç, kadın ve erkek adaylar için temel olarak aynı, ancak bazı fiziki yeterlilik ve yaş kriterleri var.

1. Önce Jandarma Olmak

Bayan olarak JÖH olmak istiyorsanız iki yol var:

• Jandarma Astsubay Meslek Yüksekokulu (lise mezunu olup üniversite seviyesinde eğitim alarak)

• Sözleşmeli Uzman Erbaş / Uzman Jandarma (lise veya ön lisans/ lisans mezunları arasından)

2. Temel Şartlar

• Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olmak

• 18 yaşını doldurmuş olmak (başvuru yapılan yıla göre genellikle 26-27 yaş üst sınır)

• En az lise mezunu olmak (bazı pozisyonlar için ön lisans/lisans şartı)

• Boy-kilo orantısı Jandarma yönetmeliğine uymak (kadınlarda genellikle 160 cm ve üzeri)

• Fiziki Yeterlilik Testi (FYT)’den geçmek

• Güvenlik soruşturması ve sağlık raporundan olumlu sonuç almak

3. JÖH Olma Süreci

1. Jandarma Genel Komutanlığı resmi sitesinden veya e-devlet üzerinden personel alım ilanını takip etmek.

2. Online ön başvuru yapmak.

3. Ön sağlık kontrolü (boy, kilo, genel sağlık durumu)

4. Fiziki yeterlilik testi (koşu, mekik, şınav gibi) – Kadın adaylar için erkeklere göre süreler ve tekrar sayıları daha esnek.

5. Mülakat (özgüven, iletişim, meslek bilgisi ölçülür)

6. Temel jandarma eğitimi (yaklaşık 3-6 ay)

7. Eğitimi başarıyla tamamlayanlar arasından gönüllü olanlar ve gerekli testleri geçenler JÖH kursuna alınır.

4. JÖH Eğitimi

• Yaklaşık 3-6 ay süren zorlu bir kurs

• Yakın mesafe muharebe, operasyon planlama, arazi şartlarında hayatta kalma, atış ve taktik eğitimler

• Fiziksel ve psikolojik dayanıklılık ön planda

💡 Not: JÖH olmak için ilanlar yılın her döneminde açılmayabilir; özellikle kadın aday alımı daha sınırlı olabiliyor. Bu yüzden jandarma.gov.tr’yi düzenli takip etmek çok önemli.

Android için kararlı sürüm şu anda 2.25.22.74, ve bu APK versiyonu 12 Ağustos 2025’te yayımlanmış Uptodown+1APKMirror.

iOS (iPhone) tarafında ise App Store’da listelenen en güncel sürüm 25.21.80, 7 Ağustos 2025 tarihinde yayımlanmış Apple+1.

Beta sürümleri

Eğer WhatsApp’ın beta programına katıldıysanız:

• Android beta: 2.25.23.7 (12 Ağustos 2025) WABetaInfoAPKMirror

• iOS beta: 25.22.10.72 (11 Ağustos 2025) WABetaInfo

Özet Tablosu

Not: Beta sürümler yeni özellikler test eden kullanıcılar içindir. Genel kullanım için kararlı sürümler en güvenilir seçenektir.

Güncellemeyi nasıl kontrol edersiniz?

• Android: Google Play Store’u açın ve “WhatsApp”ı aratın; “Güncelle” butonu varsa tıklayın. Alternatif olarak APK’yi Uptodown, APKMirror gibi güvenilir kaynaklardan indirebilirsiniz WhatsApp Yardım Merkezi.

• iOS: App Store’daki WhatsApp sayfasına gidin, “Güncelle” seçeneğini kontrol edin WhatsApp Yardım Merkezi.

Dolaylı faydalar

En son kararlı sürümler, hata düzeltmeleri, performans iyileştirmeleri ve yeni gizlilik özellikleri (örneğin sohbet gizliliğini artıran araçlar) içerir Diario AS. Cihazınız destekliyorsa güncel kalmanız tavsiye edilir.

Sonuç:

• Android (kararlı): 2.25.22.74

• iOS (kararlı): 25.21.80

TV’den USB’ye kayıt yapmak için TV’nin PVR (Personal Video Recorder) veya USB Recording özelliğine sahip olması gerekir. Her TV’de bu özellik yok, bu yüzden önce kılavuzdan ya da ayarlar menüsünden destekleyip desteklemediğini kontrol etmen lazım.

Adım adım kayıt işlemi:

1. Uygun bir USB bellek ya da harici disk hazırla

   • En az 16 GB olmalı, ama uzun kayıtlar için 32 GB ve üstü tavsiye edilir.

   • FAT32 veya bazı TV’lerde NTFS formatında biçimlendirmen gerekebilir. (Biçimlendirme TV üzerinden de yapılabilir ama tüm veriler silinir.)

2. USB’yi TV’ye tak

   • TV, USB’yi ilk taktığında genellikle “kayıt için biçimlendirmek ister misiniz?” diye sorar.

   • Onay verirsen USB TV’nin formatına göre hazırlanır.

3. Kayıt yapmak istediğin kanalı aç

   • Çoğu TV’de kumandada REC düğmesi vardır.

   • REC tuşuna basarsan anında kayıt başlar.

4. Program rehberi üzerinden zamanlayıcı ayarla (isteğe bağlı)

   • EPG (Elektronik Program Rehberi) üzerinden istediğin programın üzerine gelip “Kaydet” seçeneğini seçebilirsin.

   • TV, program başladığında otomatik olarak kayda girer.

5. Kayıtları izleme

   • Kayıtlar genelde TV’nin kendi medya oynatıcısından izlenir.

   • Birçok marka, güvenlik ve telif nedeniyle kayıtları sadece kaydedildiği TV’de oynatmana izin verir (USB’yi bilgisayara takarsan dosyaları göremeyebilirsin).

Lenin, yani asıl adıyla Vladimir İlyiç Ulyanov, Çarlık Rusyası’nda devrimci faaliyetleri nedeniyle sürgün edildi.
Kısaca özetlersem:

• Arka plan: Lenin genç yaşta Marksist fikirlerle tanıştı ve Çarlık rejimine karşı yeraltı örgütlenmelerine katıldı.

• Olay: 1895’te “Petersburg İşçi Sınıfının Kurtuluşu için Mücadele Birliği” adlı örgütü kurdu. Bu örgüt işçiler arasında grevler, bildiriler ve propaganda çalışmaları yapıyordu.

• Tutuklanma: Aynı yıl polis tarafından yakalandı, devrimci propaganda yapmak ve devleti yıkmaya teşebbüs suçlamasıyla yargılandı.

• Sürgün: 1897’de Sibirya’ya, Şuşenskoe adlı köye 3 yıl zorunlu sürgüne gönderildi. Bu dönem Lenin’in evlenip (Nadejda Krupskaya ile) teorik çalışmalarını yoğunlaştırdığı, “Rusya’da Kapitalizmin Gelişmesi” gibi eserlerini yazdığı zamandı.

Yani Lenin’in sürgün edilmesinin ana nedeni, Çarlık yönetimi tarafından “tehlikeli devrimci” olarak görülmesi ve işçi hareketlerini örgütlemesiydi.

“Dünyanın 9 Harikası” ifadesi genellikle “Dünya Mirası” ya da “Yeni 7 Harika” listeleriyle karıştırılır. Ama klasik ve yaygın olarak bilinen iki ayrı kavram var: Antik Dünya Harikaları ve Yeni Dünya Harikaları. Senin “9 harika” dediğine göre genelde Antik ve Orta Çağ’dan günümüze kalan önemli yapılar kastedilmiş olabilir. İşte açıklamasıyla birlikte:

1. Keops Piramidi (Mısır)

• Antik Mısır’da Giza’da.

• Tek antik harika günümüze ulaşmış.

2. Babil’in Asma Bahçeleri (Irak)

• Efsanevi bahçeler.

• Konumu ve görünümü tartışmalı.

3. Artemis Tapınağı (Efes, Türkiye)

• Antik Yunan’ın önemli tapınağı.

• Günümüze sadece kalıntıları kalmış.

4. Zeus Heykeli (Olimpia, Yunanistan)

• Yunan tanrısı Zeus’a adanmış devasa bir heykel.

5. Rodos Heykeli (Yunanistan)

• Rodos limanında duran devasa bronz heykel.

• Depremle yıkılmış.

6. Mausolos’un Mozolesi (Halikarnas, Türkiye)

• Büyük bir anıt mezar.

• “Mozole” kelimesi buradan geliyor.

7. İskenderiye Feneri (Mısır)

• Antik dünyanın önemli deniz feneri.

• Yıkılmış ama denizcilik tarihinde önemli.

Bunlar Antik 7 Harika. Eğer 9 harikadan bahsediyorsak, genellikle listeye Yeni Dünya Harikaları veya günümüzde değer verilen diğer önemli yapılar eklenir:

8. Great Wall – Çin Seddi (Çin)

9. Machu Picchu (Peru)

İslami Dönem Türk Edebiyatı, Türklerin İslamiyet’i kabulünden sonra (yaklaşık 11. yüzyıldan itibaren) gelişen edebiyat anlayışını ifade eder. Bu dönem, Türk kültüründe İslam etkisinin edebiyata yansıdığı, klasik Türk edebiyatının şekillendiği bir zaman dilimidir. İşte temel özellikleri ve detayları:

1. Dönemsel Çerçeve

• Başlangıç: 11. yüzyıl (Türklerin İslamiyet’i kabulü)

• Bitiş: 19. yüzyılın sonlarına kadar, Tanzimat Dönemi’ne kadar

• Dönem içinde hem halk edebiyatı hem de divan edebiyatı gelişmiştir.

2. Temel Özellikler

• Dilin etkisi: Arapça ve Farsça kelimeler ve terimler edebiyata girmiştir. Özellikle divan edebiyatında bu etki çok belirgindir.

• Konular: Dinî, ahlâkî ve tasavvufî konular ön plandadır. Hikmet, öğüt, ahlâkî değerler işlenir.

• Edebî türler: Gazel, kaside, mesnevi, rubai, hikâye ve halk hikâyeleri gibi türler gelişmiştir.

• Biçim: Divan edebiyatında şiir, aruz ölçüsüyle yazılır; halk edebiyatında hece ölçüsü hâkimdir.

3. Önemli Akımlar ve Etkiler

• Tasavvuf edebiyatı: Mevlana, Yunus Emre gibi isimler tasavvuf temalı eserler vermiştir.

• Divan edebiyatı: Fars ve Arap edebiyatı etkisiyle klasikleşmiş, saray çevresinde gelişmiştir.

• Halk edebiyatı: Aşık edebiyatı ve anonim halk hikâyeleri ile toplumun yaşamını, inançlarını ve değerlerini yansıtmıştır.

4. Önemli Yazar ve Şairler

• Divan edebiyatı: Fuzûlî, Bâkî, Nedim, Şeyh Galip

• Tasavvuf edebiyatı: Mevlana, Yunus Emre, Hacı Bektaş Veli

• Halk edebiyatı: Karacaoğlan, Aşık Ömer

Kısaca özetlersek: İslami Dönem Türk Edebiyatı, Türklerin İslam kültürü ile kaynaşması sonucu ortaya çıkan, hem saray hem halk edebiyatını kapsayan, tasavvuf ve dinî temaların ön planda olduğu bir edebiyat dönemidir.

Aile, kan bağı, evlilik veya sevgi bağlarıyla birbirine bağlı olan insanların oluşturduğu topluluk anlamına gelir. Kısaca, birlikte yaşayan, birbirine destek olan ve sorumluluk paylaşan kişiler topluluğudur.