Baklava’nın kalori değeri, kullanılan malzemelere, porsiyon büyüklüğüne ve yapılış şekline göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak bir dilim fıstıklı baklavanın yaklaşık ortalama 200 ila 300 kalori arasında olduğunu söyleyebilirim. Ancak bu değer, baklavanın tam olarak nasıl yapıldığına ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Besin değerlerini daha kesin bir şekilde öğrenmek için belirli bir markanın veya restoranın ürün etiketlerine veya internet sitelerine bakmanız en doğrusu olacaktır.