Budizmde “Sekiz Dilimli Yol” (Aṣṭāṅga Mārga) Budist öğretinin temel rehberidir. Aydınlanmaya giden yolu gösterir ve hayatı doğru yaşamaya yönelik pratik adımlardan oluşur. İşte o sekiz dilim:
-
Doğru Görüş (Sammā-Diṭṭhi)
Gerçekleri, özellikle Dört Yüce Gerçek’i doğru anlamak. -
Doğru Niyet (Sammā-Saṅkappa)
Niyetleri iyi, zarar vermekten uzak ve şefkatli tutmak. -
Doğru Söz (Sammā-Vācā)
Yalan söylememek, boş konuşmamak, zarar vermeyen ve doğru sözler söylemek. -
Doğru Davranış (Sammā-Kammanta)
Zararlı davranışlardan kaçınmak; öldürmemek, çalmamak, kötü davranışlardan uzak durmak. -
Doğru Geçim (Sammā-Ājīva)
Emeğiyle geçinmek, başkalarına zarar veren işlerden kaçınmak. -
Doğru Çaba (Sammā-Vāyāma)
Kötü düşünce ve davranışları engellemek, iyi olanları geliştirmek için çaba göstermek. -
Doğru Farkındalık (Sammā-Sati)
Şimdiki anda ve bedensel, zihinsel durumlarda bilinçli, dikkatli olmak. -
Doğru Konsantrasyon (Sammā-Samādhi)
Meditasyonla zihni odaklamak, dinginleştirmek.
Yani bu yol; doğru anlayış, niyet, söz, davranış, geçim, çaba, farkındalık ve konsantrasyondan oluşur. Her biri Budist yaşam pratiğinin parçası olarak birlikte ilerler.