Kedi otu, kedilerin rahatlaması için sıkça tercih edilen bir bitkidir ve genellikle kısa süreli kullanılır. İnsanlar için de bazı durumlarda kedi otu çayı ya da ekstreleri kullanılabilir. Ancak, ne kadar süreyle kullanılacağı, kullanılan form ve kişinin ihtiyacına göre değişebilir. Genellikle 7-10 gün süresince günde bir veya iki kez kullanılabilir. Ancak, uzun süreli kullanımda herhangi bir olumsuz etki görülebilir. Eğer kedi otu kullanmaya devam etmeyi düşünüyorsanız, bir uzmandan tavsiye almak en doğrusu olacaktır.