Evet, diyette greyfurt tüketebilirsiniz. Greyfurt, düşük kalorili, lif açısından zengin ve yüksek su içeriğine sahip bir meyvedir. Ayrıca, C vitamini kaynağıdır ve metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olduğu düşünülen bazı bileşenler içerir. Ancak, özellikle bazı ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, düzenli ilaç kullanan kişiler greyfurt tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır. Eğer grayfurtu seviyorsanız, diyette porsiyon kontrolü yaparak tüketebilirsiniz.