Az malzemeli kahvaltı seçenekleri için birkaç öneri:

1. Menemen

• Malzemeler: Yumurta, domates, biber, tuz.
• Yapılışı: Domates ve biberi doğrayıp tavada kavurun, üzerine yumurta kırın, tuz ekleyip karıştırarak pişirin.

2. Yumurtalı Ekmek

• Malzemeler: Yumurta, ekmek dilimleri, tuz, isteğe bağlı baharatlar.
• Yapılışı: Yumurtayı çırpıp tuz ekleyin, ekmek dilimlerini bu karışıma batırarak yağda kızartın.

3. Peynirli Omlet

• Malzemeler: Yumurta, beyaz peynir (veya kaşar), tuz.
• Yapılışı: Yumurtayı çırpıp peyniri ekleyin, tavada pişirin.

4. Avokadolu Tost

• Malzemeler: Ekmek, avokado, tuz.
• Yapılışı: Avokadoyu ezip ekmeğin üzerine sürün, tuz ekleyin ve dilediğiniz gibi servis edin.

5. Yoğurtlu Meyve Kasesi

• Malzemeler: Yoğurt, bal, elma veya muz.
• Yapılışı: Yoğurdu bir kaseye alın, üzerine dilimlenmiş meyveleri ve biraz bal ekleyin.

6. Sade Gözleme

• Malzemeler: Hazır yufka, peynir veya patates.
• Yapılışı: Yufkanın içine peynir veya patates koyup kapatın, tavada pişirin.