Depresyonun ne zaman biteceği kişiden kişiye değişir ve birçok faktöre bağlıdır. Bu faktörler arasında depresyonun şiddeti, süresi, bireyin destek sistemi, tedaviye yanıt verme durumu ve genel ruhsal sağlık durumu bulunur.

Depresyon tedavi edilebilir bir durumdur ve çoğu insan tedavi ile iyileşir. Tedavi yöntemleri arasında psikoterapi (bireysel veya grup terapisi), ilaç tedavisi veya her ikisi de yer alabilir. Tedaviye erken başlamak, iyileşme sürecini hızlandırabilir.

Eğer depresyon belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmandan yardım almak önemlidir. Her bireyin iyileşme süreci farklıdır, bu nedenle sabırlı olmak ve destek aramak önemlidir.