Üç adet ızgara köftenin kalori değeri, köftenin büyüklüğüne, içeriğine ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Ancak, standart büyüklükte (yaklaşık 30 gram ağırlığında) üç adet ızgara köfte yaklaşık 210-270 kalori içerir.

Ortalama olarak, bir adet 30 gramlık ızgara köfte yaklaşık 70-90 kalori civarındadır. Dolayısıyla, üç adet köfte için bu değeri üçle çarpabilirsiniz.