Sinirsel nefes darlığı genellikle stres, anksiyete veya panik atakların bir belirtisi olarak ortaya çıkar. Bu tür nefes darlığı genellikle kısa süreli olup, birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Tedavi edilmediğinde veya tetikleyici faktörlerle devam ettikçe uzun sürebilir. Sinirsel nefes darlığı geçici olsa da, tedavi edilmesi ve altta yatan anksiyete ya da stresle başa çıkılması önemlidir. Uzun süreli veya şiddetli belirtiler yaşanıyorsa bir sağlık profesyoneline danışmak iyi bir fikir olabilir.