Çikolatanın kalori miktarı, türüne ve içeriğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak konuşursak, sade çikolatanın 80 gramı yaklaşık olarak 400-450 kalori arasında olabilir. Ancak bitter çikolata, sütlü çikolata veya beyaz çikolata gibi çeşitlerin içeriği farklı olduğu için kalori miktarı da değişebilir. Ürünün ambalajında veya üretici tarafından sağlanan besin değerleri tablosunda daha kesin bilgiler bulunabilir.